Taller: El cuerpo como umbral – Con el Dr. Juan Prado

¿Y si tu cuerpo tuviera respuestas que

tu mente aún no ha escuchado?

Este taller es una invitación a detener por un momento el pensamiento y acercarte al cuerpo como un umbral de escucha: un espacio desde el cual puedes entrar en contacto con aquello que sucede en ti y con una sabiduría que no siempre llega a través de las palabras.

A través de la técnica Focusing o Enfoque corporal bio-espiritual podrás conectar con tu experiencia corporal y con tus recursos internos. Sensaciones, emociones, imágenes, recuerdos, palabras o símbolos pueden emerger y abrir nuevas comprensiones sobre aquello que estás viviendo.

Así, la escucha corporal puede ser un camino de aceptación, transformación y/o autoconocimiento, respetando el ritmo propio de cada persona.

Una experiencia para todos

No necesitas experiencia previa: el taller está diseñado tanto para quienes nunca han realizado sesiones de Focusing como para quienes ya han tenido experiencias y desean profundizar.

En esta edición habrá más tiempo de práctica y menos teoría: comenzaremos con una reflexión breve que dará paso a 45-60 minutos de experiencia de focusing, con flexibilidad según el desarrollo del grupo. Luego se abrirá un espacio para preguntas y retroalimentación y un cierre de la sesión, para un total de 1.5 a 2 horas.

Un espacio íntimo y de confianza donde no serás juzgado y tu proceso y ritmo serán respetados.

El taller no será grabado, para respetar la confidencialidad y favorecer un espacio que se viva en libertad de expresión.

Además, serás guiado por el Dr. Juan B. Prado Flores, médico pediatra con amplia experiencia, que ha llevado el Focusing al ámbito de la medicina y la salud.

Como continuidad de la experiencia, recibirás un audio de Juan guiando una práctica individual de Focusing, para que puedas continuar explorando en casa.

Cupo y becas

El cupo máximo es de 11 personas.

Habrá una beca de entrada gratuita para personas que estén atravesando alguna dificultad económica, mediante postulación a través de un formulario.

Envía tu solicitud de beca aquí.

Además, quienes participaron del taller anterior podrán acceder a la tarifa más económica, con un 33 % de descuento sobre la tarifa estándar.

Reseñas

Esto dicen quienes ya han participado en la edición anterior del taller:

★★★★★

“Para mí fue impecable. Si tuviera que poner un ‘pero’ sería que se insistiera más a los participantes a expresarse después de la experiencia que se proponga en el curso.”

★★★★★

“El taller me pareció muy bien organizado. A veces, talleres/reuniones en Zoom no funcionan bien y se sienten incómodos y alejados. El Dr Juan Prado comparte su experiencia y sabiduría de una forma que se siente personalizada. El ambiente es amigable y tranquilo. Mi experiencia fue muy positiva. El ritmo del taller fluye, sin afanes y sin ser muy lento; con muchas oportunidades para compartir pensamientos y experiencias. Inspira confianza de saber que está uno en manos expertas.”

¿Por qué hacer este taller?

Porque el lenguaje del cuerpo no siempre aparece en forma de palabras. A veces es  una sensación, una emoción, o algo que no sabemos nombrar.

Al permanecer junto a esa experiencia con atención, algo puede comenzar a desplegarse.

No se trata de forzar una respuesta, sino de darle espacio a aquello que ya está en ti.

Como una mariposa que todavía permanece dentro de su crisálida: tienes las herramientas para poder transformarte.

 

Cierre de inscripciones: 24 horas antes de la hora del taller.

Tenemos dos fechas disponibles para el taller para que escojas la que mejor se acomode a tu agenda.

O si quieres asistir a ambas, serás más que bienvenid@ pues para tu cuerpo no hay dos sesiones de focusing iguales.

Elige la fecha que mejor te sirva:

Sábado, 17 de octubre: 

 

Sábado, 7 de noviembre: 

 

Para los más curiosos…

Conoce más sobre el focusing, las sensaciones sentidas y sobre la trayectoria del Dr. Juan Prado:

¿Qué es el focusing o enfoque corporal bioespiritual?

Fundamentado en los descubrimientos del filósofo-psicólogo-psicoterapeuta Eugene T. Gendlin en la Universidad de Chicago, el Focusing, traducido al español como “Enfoque corporal”, es la técnica-proceso de autodescubrimiento, salud y desarrollo que parte de prestar atención a las sensaciones físicas que surgen en nuestro cuerpo mientras enfrentamos cualquier situación o problema que estemos viviendo. Con esta técnica accedemos a niveles de integración y desarrollo que se traducen en una manera de vivir la vida personal y comunitaria plenamente.

La Bio-Espiritualidad es el proceso que parte de las aportaciones de Gendlin y lleva nuestra presencia respetuosa, aceptante, cálida, empática y acogedora, es decir, nuestra dimensión espiritual, a nuestros asuntos existenciales como son llevados en el cuerpo, propiciando su resolución. 

Si quieres conocer más sobre este tema, puedes consultar gratuitamente la charla dada por el Dr. Juan Prado para la SMN en Español:

¿Qué es una sensación sentida?

Juan, en su libro “Sánate a ti mismo y sana tu mundo. Introducción a la bioespiritualidad” describe: “¿Alguna vez, esperando una noticia importante, o antes de dar un pésame, has sentido algo en tu vientre, en tu garganta, en “la boca del estómago”? A ese registro físico, fisiológico, sentido, es a lo que llamamos “sensación-sentida” o “felt sense”. Al principio, se percibe en forma vaga, borrosa, nebulosa, sombría; como una imprecisa molestia no etiquetable por palabras. Y sólo cuando la atendemos, se expresa, se abre, se explicita”.

En el Enfoque Bio-Espiritual, quedan integradas experiencialmente, las dimensiones corporal, psicológica y espiritual de la persona humana mientras se pone atención a lo que va surgiendo en el cuerpo ante cualquier cosa importante que estemos viviendo, entrando en la saludable experiencia de vivir en conexión con uno mismo, con los demás, con el cosmos, más allá de todo tipo de ideologías, dogmas y doctrinas.

Acerca del facilitador

Juan Prado

Dr. Juan B. Prado Flores es médico mexicano con especialidades en pediatría, en perinatología y en neonatología. Integró por muchos años el equipo médico-quirúrgico especializado en la atención del embarazo de alto riesgo, fundando y dirigiendo el Servicio de Cuidados Intermedios Neonatales. Fue profesor de la Maestría en Innovación Pastoral de la Universidad Popular Autónoma de Puebla (UPAEP). Juan comenta que hace más de 30 años, como resultado de una experiencia psicoterapéutica, en la que le enseñaron -y sigue aprendiendo- a relacionarse con afecto con su propio cuerpo y sus sentimientos, inició un paulatino cambio de significado de su profesión, de la vida misma y de su misión. 

Desde entonces adoptó el Focusing y la Bio-Espiritualidad unidas, como la fuente de su orientación en su vida. Dedicó gran parte de su vida a dar atención a adolescentes infractores (Centro de Integración Juvenil). Es profesor y coach de Enfoque Bioespiritual en diversas instituciones educativas dando atención personalizada, a parejas y grupos, y cursos teórico/prácticos. También comparte este nuevo y paradigmático proceso en el TIFI (The International Focusing Institute), en los Institutos de Focusing de Argentina y España, y mediante publicaciones en revistas y portales médicos, nacionales y extranjeros. Es autor del libro Sánate a ti mismo y sana tu mundo. Introducción a la bioespiritualidad. 

Inscríbete a una de estas dos fechas disponibles para el taller.

O si quieres asistir a ambas, serán más que bienvenid@ pues para tu cuerpo no hay dos sesiones de focusing iguales:

¡Te esperamos!

Sábado, 17 de octubre: 

 

Sábado, 7 de noviembre: